2022-08-24 09:39 事业单位考试 https://hb.huatu.com/
文章来源：湖北华图
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骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效？
A.豆制品和牛奶
B.骨头汤
正确答案：A
骨头汤中的含钙量非常有限，1L 汤中含钙量仅20mg左右，相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高，骨折病人本身就不宜运动，再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。
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