2022-07-11 15:10 湖北公务员考试网 https://hb.huatu.com/ 文章来源:未知
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公务员面试过程中心态慌张怎么办
大多同学到一个比较封闭陌生的环境,而且因为是被考核者,更容易出现紧张的情绪,从而导致自身无法在短时间内冷静下来进入答题状态。
应对技巧
1.做好前期知识储备、思路梳理。大多数同学没有自信是因为对内容没有把握,所以一定要注重上面所说的知识的积累和思路的构建。
2.脱敏训练。主要通过高台训练、即兴演讲进行组织。部分学生由于自身性格的问题,太过内敛害羞,则需要多通过全真模拟考场,或者是在人群中做突破性训练来突破。
3.模拟中 创造特殊情况,锻炼应变能力。考场中经常出现一些特殊情况,容易给同学们造成心理压力,所以在日常模拟训练中,要多创造一些意外情况,锻炼随机应变能力。
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