资格中学笔试体育之武术必做30题（三）

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一、单项选择题

1.太极拳初学者首先掌握的三种步法是( )。

A.进步、退步、独立步 B.进步、独立步、侧身步

C.进步、退步、侧身步 D.弓步、马步、仆步

2.少年拳中“马步横打”的图示是( )。

A.B.

C.D.

3.武术基本功中的蹲马步属于( )。

A.等长练习 B.等动练习

C.向心练习 D.离心练习

4.武术套路中，为解决顾此失彼、前后忘记的问题，常用的教学顺序应是( )。

二、多项选择题

1.武术是中华民族的传统体育，它的关键是( )

A.精 B.力

C.气 D.神

2.武术基本步型主要包括( )。

A.马步 B.虚步

C.歇步 D.仆步

E.弓步

三、判断题

1.刀术的运动特点是勇猛快速、刚劲有力、气势逼人，有“刀如猛虎”的比喻。

2.长拳中的“四击”包括踢、打、摔、拿。

一、单项选择题

1.【答案】D

【解析】太极拳的步法中有弓步，马步，仆步还有虚步等，最先掌握是弓步、马步以及仆步，这是太极拳常用到的步法。

2.【答案】C

【解析】通过判断，只有C选项的步型为马步。

3.【答案】A

【解析】等长练习即等长收缩，肌肉在工作时长度或者环节固定的收缩，蹲马步、十字悬垂、手倒立等属于等长收缩。

4.【答案】C

【解析】分解训练法分为单纯分解训练法、顺进分解训练法、逆进分解训练法和递进分解训练法，武术套路中，为解决顾此失彼、前后忘记的问题，常用的顺进分解练习。

二、多项选择题

1.【答案】ACD

【解析】武术是中华民族的传统体育，它的关键是精气神，故本题选ACD。

2.【答案】ABCDE

【解析】武术的基本步法弓步、马步、虚步、仆步、歇步。故本题选ABCDE。

三、判断题

1.【答案】√

2.【答案】√

（编辑：华图杨老师）