教师招聘每日一练 2023（6月20日）

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　　1.拳谚“手似两扇门，全凭腿打人”表明腿法在武术运动中具有重要的地位。下面属于武术中的腿法是( )。

　　A.正压腿

　　B.侧压腿

　　C.侧踢腿

　　D.弓步压腿

　　2.马步正确做法是两脚平行开立约为本人脚长的( )。

　　A.1倍

　　B.2倍

　　C.3倍

　　D.4倍

　　3.武术基本功中的蹲马步属于( )。

　　A.等长练习

　　B.等动练习

　　C.向心练习

　　D.离心练习

　　4.武术运动中“眼法”要求做到( )。

　　A.眼随势注

　　B.眼随手动

　　C.形断意连

　　D.势断气连

　　5.不属于棍术基本技法的一项是( )。

　　A.势贵四平

　　B.梢把并用

　　C.握法灵便

　　D.长短兼施

　　答案及解析：

　　1.【答案】C 【解析】武术的基本腿法包括正踢腿、侧踢腿、里和腿、外摆腿、弹腿、侧踹腿、扫腿。

　　2.【答案】C 【解析】马步动作要点：两脚平行开立(约为本人脚长的3倍)，脚尖正对前方，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平，全脚着地，身体重心落于两腿之间。两手抱拳于腰间，拳心向上。

　　3.【答案】A 【解析】马步动作要点：两脚平行开立(约为本人脚长的3倍)，脚尖正对前方，屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平，全脚着地，身体重心落于两腿之间。两手抱拳于腰间，拳心向上。

　　4.【答案】B 【解析】武术的锻炼中要讲究手、眼、身、法、步合一，要“眼观六路，耳听八方”。因此在功夫练习中，眼神的锻炼很重要，要求“眼随手动”。故本题选B。

　　5.【答案】A 【解析】棍术演练技巧和方法各门各派有所各异，但一般的基本技法具有握法灵活、棍法规整、梢把兼用、长短并施的特点。

（编辑：pyj）