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栏目分类： 常识试题
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推荐 监理人应在开工Et期（ ）天前向承包人发出开工通知。 2024-03-27
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推荐 施工单位的“三级检查制度”应包括（ ）。 2024-03-27
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正确的控制练习可改善驼背圆肩等问题
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不良的坐姿会影响人体的骨骼发育
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站立是人最基本的姿势,是一种静态的美,站立时脚尖应展开约10厘米
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由于一个人的姿态具有较强的可塑性,也可具有一定的稳定性,通过一
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形体训练以提高形体的控制力和表现力为重点
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形体训练适合的人群比较广泛,尤其适合男性
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在花剑中,持剑的前臂应前伸,剑刃应与地面平行
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持剑时,应将剑柄握于手心中,拇指和食指在护手盘内握住剑柄
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重剑项目具有“优先裁判权”,第一个击中对方的击剑手得分
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所谓“优先裁判权”,是指在花剑比赛中,主动出击者占优势
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牛顿剑衣主要用于高强度练习及正式比赛
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实战姿势是一切动作的开始
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从社会角度来讲,击剑可帮助人们完善人格,学会交往中的尊重与被尊
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击剑是一项智慧型的运动项目,但也并非各年龄层次都适用
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健康太极拳共两段19个动作,加上起势和收势共21个动作
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由于练习太极拳通常采用腹式呼吸,因此,不利于改善肺通气功能
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经常参加太极拳运动可以使心脏徐缓有力,有效地提高心血管系统的
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太极拳练习时的呼吸,采用腹式呼吸来加深呼与吸的深长
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所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬,按照动作
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心静意注,是指练习太极拳时思想自由,肢体放松,以意念引导动作的
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敛臀时,放松臀部和腰部肌肉,使臀部肌肉向外下方舒展,然后向前向
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练习太极拳时,对腰部的要求是竖直收紧
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太极拳的含胸拔背是一种身体基本姿势的要求,但也应该随动作变化
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沉肩坠肘有利于躯干的含胸拔背,同时会有身体重心下沉的内劲感觉
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交互绳进绳后第一下跳的是远端绳
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交互绳最佳进绳时机为绳子离自己最近时跟绳进入
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交叉跳打开动作可以在手臂交叉过脚后立刻打开,不需要等到过头后
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调节绳子长度的方法为:双脚踩在绳子中间,两手拉直,绳柄位于腹部
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根据跳绳技术特点花样跳绳分为个人花样朋友跳花样车轮花样交互花
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2018年第十二届世界跳绳锦标赛在上海举办
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只要指卡触碰到打卡器,即视为打卡完成
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定向越野比赛前,运动员手戴指卡无需打“清除”打卡器
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单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性
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靠墙静蹲训练可提高膝关节的稳定性
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仰泳腿打水的作用只是保持身体位置
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事实上,由于身体的转动,仰泳腿的动作并不是垂直向上和向下的
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游蝶泳时,身体俯卧于水中,两臂划水后提出水面经空中前摆,看上去
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蝶泳打水时,两腿应自然并拢,两脚稍内扣,两腿的动作应同时进行,否
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蝶泳腿由向下打水和向上打水两部分组成,其中向上打水是主要产生
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完整配合的方式有采用两次打水,一次划水,一次呼吸的,也有四次打
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由于蝶泳是两臂同时向前移臂,故采用高平的直臂姿势从两侧前移,以
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自由泳,其动作结构比较合理省力阻力小,是当前速度最快的一种游泳
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游泳比赛中,自由泳比赛项目出发后可不在15米之内出水
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自由泳比赛中,不可以采取任何泳式
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古代足球游戏起源于中国,它还有一个名字叫“蹴鞠”
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1931年中国加入国际足联,且一直都是国际足联的会员
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足球运动中,正脚背踢球和内脚背踢球都是直线助跑
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足球运动中,脚内侧踢球主要用于大力射门
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足球比赛时,踢墙式二过一配合中,做墙队员可以停一下球再传球给插
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足球比赛阵型是决定球队攻守力量搭配和位置分工的形式
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足球场上勇猛顽强的精神需要以“犯规”的形式去体现
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篮球虽然是一项体育运动,但它不仅仅只有强身健体的功能
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中国篮球与NBA接轨主要体现在中国的优秀球员不断向NBA输送这一方
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篮球比赛,在滑步防守时,可以采用并步或者跳步来增加滑动速度
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篮球运动的神龙摆尾是由体前变向和背后运球变向,连续两个运球变
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掩护配合的主要步骤是由“挡”和“拆”两个动作组成
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掩护人必须首先到达位置点,在掩护形成之后就不能再移动,否则就会
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篮球比赛的观赏重点仅仅在于最后绝杀对手的那种刺激和炫酷的场景
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第一部排球规则发表于1897年
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排球运动传入中国大约在1905年
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