历年教师资格面试高中心理健康试题及解析：时间规划局

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历年教师资格面试高中心理健康试题及解析：时间规划局

　　1.题目：高一年级《时间规划局》片段教学

　　2.内容：

　　合理的时间规划对于惜时如金的高中生而言，无疑会对其学习、生活以及未来的职业生活大有裨益。每个学生都应该具备时间规划意识，也应掌握规划技巧。

　　3.基本要求：

　　(1)在10分钟内完成试讲;

　　(2)引导学生增强时间意识规划意识;

　　(3)设计板书。

　　【试题解析】

　　一、游戏导入，激发时间意识——过去24小时

　　1.教师引导学生拿出白纸，在纸上画一个“钟表”，并给其取名“过去24小时”。请学生尽量详细地回忆过去24小时发生的事情，并把这些事情记录在相应的时间段内。12小时以内的写在内圈，12小时以外的写在外圈。

　　2.(5分钟后)教师和学生一起对刚刚记录的事情进行一个简单的时间归类：睡觉时间、上课时间、自学时间、日常事务时间、吃饭时间……教师随机抽取3个同学的时间记录及归类明细，匿名展示给全体学生，引导学生感受这三个时间记录的差异，比较孰优孰劣，再引导学生将自己的时间记录情况与之对比，反思自己的时间安排状况。

　　二、案例分析，对不合理时间管理说“不”

　　1.教师出示课件，展示案例《小明的时间管理》，内容大致是小明每天上午、下午、晚上的日常。通过这些日常表现。

　　2.教师提问学生：案例中小明的时间管理是否恰当?哪些时间管理是不合理的?具体问题有哪些?

　　3.(学生讨论、发言)，教师总结：聊天、玩手机、拖延、效率低、打游戏……总体来说，缺乏规划意识。

　　三、事件提炼，掌握“四象限”法则

　　结合案例《小明的时间管理》，教师进一步提问学生：既然小明的时间安排不合理，那么应该怎么合理安排他的时间呢?

　　教师组织学生画一个时间“四象限”图，如下图所示。然后罗列小明一天的日常生活中所做的事情，将这些事情按照四象限法则分布到“四象限”中去。最后形成一个新的时间安排表。

　　

 

　　四、由彼及此，给自己做一个时间规划表

　　根据第三个环节中学生掌握的时间四象限法则，教师引导学生给自己一周的生活日常所要做的事情列一个清单，并根据每一件事情的轻重缓急来合理安排他们的“出场顺序”以及占据的时间。并且将此表贴在自己的座位上，每完成一件事情就打一次卡。

　　【板书设计】

　　

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（编辑：trh）