2019湖北三支一扶面试备考：“代收垃圾网约工”，其价值何在?

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　　面试热点：“代收垃圾网约工”，其价值何在?

　　“史上最严垃圾分类措施”陆续在国内多个城市上线，随着政策的迅速落实和严格执行，也催生出一个新职业——“代收垃圾网约工”，用户在家中通过网络平台下单，即可有人上门分类、回收垃圾，甚至可预约后定时定点进行回收。代收垃圾网约工的出现不仅仅是市场需求孕育的成果，更是互联网经济随社会发展催生的绿色职业之一。

　　近年，推行垃圾分类的呼声持续高涨，推行的手段政策愈加严厉，但至目前而言，收效仍旧甚微，城市垃圾分类一直面临着分类宣传难、市民主动分类意愿较低等问题。“代收垃圾网约工”的出现使得垃圾分类有了更加科学的方法指导，专事由专人负责，让城市垃圾分类更加高效，初步解决了政策落实过程中垃圾分类难的问题。

　　对此职业的未来，社会各界仍存在不同的声音：有人认为，从长远看，“代收垃圾网约工”并不具有可发展的职业潜力。它的出现，仅仅是地方政策落实快、要求严的背景下，城市居民一时无所适从。此时，代收垃圾服务的出现，符合城市青年人便利快捷的生活习惯，同时，更可视为是一个分类知识的教育和普及过程，一旦居民养成随手分类的习惯，代收垃圾的市场也将逐渐陨落;另一部分声音则认为，“代收垃圾网约工”随着政策的落实推进，今后将有更大的市场和发展潜力，带动城市混合垃圾回收工作由原先“脏乱差”向“互联化”和“规范化”的产业转型，带动城市的就业情况，成为社会创新治理的代表职业。

　　原先在国内各地街头，垃圾箱虽已进行可回收物和不可回收物的分类，但标识不明显，居民主动分类意识低;在居民区内甚至对垃圾桶没有明确的划分。面对城市垃圾分类的这一世界性难题，日本用了27年，德国则用了49年的时间才见成效，而目前“代收垃圾网约工”的出现不置可否地将带动我国城市垃圾分类的进程，提高人民群众垃圾分类的知识和意识。

　　面试技巧：面试时，你的焦虑从何而来?又将从何而去?

　　经历过面试考试的同学在走进考场时，相信大家一定经历过这样的体验，心跳加速、呼吸急促、惴惴不安、甚至手心冒汗、尿频尿急、胃酸胃疼。这一系列的生理反应并不代表你生病了，而是你的心理状态影响了你的生理表现，在心理学中将其定义为面试焦虑，具体表现为在特定的面试考试情境下所诱发的回避反应或过分焦虑情绪。

　　多数人对焦虑情绪的误解在于——焦虑情绪只要出现，就必将影响面试发挥。而心理学家则告诉你——适度的焦虑情绪能够提升你在面试考场上的发挥。根据倒U型曲线假说结合面试情境，认为针对难度较高的任务，个体需要更高的情绪唤醒水平或动机水平，才能获得最高效率。换言之，适当的焦虑情绪可以让你在考场中提高专注力和保持警惕性，得到最高水平的发挥，也可使考官感受到你对此次考试的重视，试想，一个面对考试毫不紧张，状态松懈，行为散漫的考生，如何使考官感受到他对政府工作认真严谨的态度和对未来的信心。

　　所以，当你再次面对面试焦虑的生理和心理状态时，请悄悄告诉自己——“我处在最好的情绪状态中，这种适度的焦虑会帮助我发挥出最好的水平”。

　　若在考试前期的学习和生活中长时间处于紧张的焦虑状态，并影响到正常的生活和休息时，应及时选取以下措施缓解焦虑情绪：

　　第一：改变行为，参与体育锻炼。我们因为开心而笑，但其实傻笑也能为我们带来积极的情绪。心理学常说的“身心合一”便是如此，积极向上的行为举动同样能调整我们的消极情绪，所以，当你因焦虑情绪而苦恼时，不妨参与到体育锻炼中去，有研究表明，20-40分钟的中等强度有氧运动促使大脑分泌的内啡肽和神经肽，能有效缓解个体焦虑和抑郁情绪长达24小时。

　　第二：音乐舒缓，结合躯体放松。可以寻求专业人士帮助或上网选取舒缓的音乐，按指导语进行躯体放松，每日约40分钟左右，持续约一周以上，可以达到缓解面试前过度焦虑的效果。

　　面试焦虑情绪是个体的正常反应，只要正确对待，便能化焦虑状态为积极状态，帮助我们在考场上能有更好的发挥。

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（编辑：华图喻老师）