人体必需的微量元素有多种，它们在人体内各自扮演着重要的角色，共同维持着人体的正常生

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　　人体必需的微量元素有多种，它们在人体内各自扮演着重要的角色，共同维持着人体的正常生理功能，下列哪些是人体必需的微量元素：

　　A.铁

　　B.锌

　　C.铜

　　D.钙

　　【答案】ABC

　　【解析】第一步，本题考查生物医学知识。

　　第二步，A项：铁在人体生理活动中扮演着极为关键的角色。它是构成血红蛋白、肌红蛋白以及多种含铁酶的重要成分。血红蛋白负责在肺部结合氧气，并将其运输到身体各个组织和细胞，以满足细胞呼吸对氧的需求;肌红蛋白则主要存在于肌肉组织中，储存氧气，为肌肉活动提供氧源。同时，含铁酶参与细胞内众多的氧化还原反应，对能量代谢、免疫调节等过程起到不可或缺的催化作用。一旦人体缺铁，首先会影响血红蛋白的合成，导致红细胞携氧能力下降，进而引发贫血症状，表现为乏力、头晕等。而且，免疫系统也会受到影响，免疫细胞的功能和活性降低，使人体更容易受到病原体的侵袭，免疫功能下降。所以，铁是人体必需的微量元素，A项正确。

　　B项：锌在人体内广泛参与多种生理过程。它是多种酶的组成成分或激活剂，这些酶涉及蛋白质合成、核酸代谢、细胞分裂与分化等重要生命活动。在生长发育方面，锌对儿童和青少年的身高、体重增长以及器官发育起着关键作用;在免疫功能方面，锌能够维持免疫细胞的正常发育、分化和功能，增强机体对病原体的抵抗力;在味觉和食欲调节上，锌参与味觉素的合成，影响味觉和食欲。当人体缺锌时，蛋白质合成和细胞分裂受阻，生长发育会出现迟缓，儿童可能出现身材矮小、性发育延迟等情况。同时，免疫系统功能受损，容易发生感染性疾病，还会出现味觉减退、食欲不振等症状。因此，锌是人体必需的微量元素，B项正确。

　　C项：铜在人体的生理功能中也有着重要地位。它参与多种酶的合成，如细胞色素氧化酶、超氧化物歧化酶等。细胞色素氧化酶在细胞呼吸过程中起着关键作用，负责传递电子，促进能量的产生;超氧化物歧化酶则能够清除体内过多的超氧阴离子自由基，保护细胞免受氧化损伤。此外，铜还在铁的代谢过程中发挥作用，促进铁的吸收、转运和利用，对维持正常的造血功能至关重要。缺铜时，造血功能受到影响，可能导致贫血，同时骨骼的正常发育和维持也会受到干扰，出现骨质疏松等问题，神经系统功能也可能出现障碍，如共济失调等。所以，铜是人体必需的微量元素，C项正确。

　　D项：钙是人体含量较多的矿物质元素，属于常量元素而非微量元素。人体中约99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构成其坚硬的支架结构，对维持骨骼和牙齿的强度和形态起着决定性作用。另外1%的钙则以离子形式存在于细胞外液和细胞内，参与多种生理功能的调节，如肌肉收缩、神经传导、血液凝固等。虽然钙对人体健康极为重要，但因其在人体中的含量相对较多，不符合微量元素的定义。所以，D项错误。

　　本题是选是题，因此，选择ABC选项。

　　【拓展】人体必需的微量元素是指那些在人体中含量极少，但对维持正常生理功能必不可少的元素。这些元素在人体的新陈代谢、生长发育、免疫调节等众多生理过程中发挥着独特且关键的作用。除了铁、锌、铜外，常见的人体必需微量元素还有硒、碘、锰、钴、钼等。它们各自参与不同的生化反应和生理调节机制，例如硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成成分，具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损伤;碘是合成甲状腺激素的原料，对维持甲状腺的正常功能和人体的新陈代谢至关重要。微量元素的摄入需要保持平衡，摄入不足会引发各种缺乏症，而过量摄入则可能导致中毒等不良后果，因此通过均衡的饮食来满足人体对微量元素的需求至关重要。

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（编辑：zjm）