2019-06-06 11:24 湖北军转干考试网 https://hb.huatu.com/
文章来源：湖北华图
在军队文职面试考场上，面试紧张不自信也是很常见的一种情况，想要通过面试这个问题是一定要解决的，那么究竟有什么方法能够去缓解紧张的情绪呢??下面湖北华图的老师就教你几招！
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面试紧张不自信原因：
1.紧张不自信是大部分考生在面试中最常见的问题，紧张不自信可以表现在多个方面，如心跳加速面红耳赤、埋头答题不敢看考官、声音细小气势文弱等，这一方面是由于个人心态不好。
2.另一方面也是因为对考场氛围不熟悉、对面试题目不了解，过分紧张不仅会影响自己的水平发挥，也会影响考官对考生整体的评价。
面试紧张不自信解决方法：
1.首先，善于心态调整，多给自己心理暗示，努力克服紧张焦虑的情绪。
2.其次，充分评估自己的优缺点，面试中扬长避短。再次，考前多做模拟练习，适应考场环境，熟悉考试题型。
3.最后，眼神交流注意技巧，可看双眼与鼻间的三角区域。
