2021事业单位公基备考：凤梨，真的可以每天吃18公斤吗？

2021事业单位公基备考：凤梨，真的可以每天吃18公斤吗？由湖北事业单位考试网提供同步湖北人事考试网。更多关于2021事业单位公基备考,湖北事业单位备考技巧的内容，请关注湖北事业单位考试频道/湖北人事考试网！咨询电话：027-87870401。湖北事业单位考试交流群:点击

最近恰逢台湾凤梨丰收的时节，然而中国大陆暂停了台湾凤梨输入。卖不出去的凤梨成了很多人关心的问题。有人建议台湾人民“每人每天吃18公斤凤梨”来缓解农民的“凤梨之急”。这听起来不免有些荒唐。那么今天我们就来探讨探讨凤梨究竟能不能多吃。

凤梨，其实是菠萝的一种特殊品种。菠萝是一种典型的热带水果，在我国福建、台湾、香港等地区都有种植，原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带，16世纪传入中国。与荔枝、香蕉、木瓜一起被誉为岭南四大名果。

一、食用菠萝有哪些好处?

菠萝香味浓郁，甜酸爽口，清脆多汁，是备受人们喜爱的水果。尤其在炎热的夏季，无论是鲜吃菠萝，还是将菠萝制作成各类冷饮，都能让人闻而生津。食用菠萝除了能满足口腹之欲，对身体健康也有很多好处。

首先，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，改善局部的血液循环，稀释血脂，能够促进血循环，消除炎症和水肿。尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝可以预防脂肪沉积。所以既喜爱美食又想瘦身的爱美人士，就可以多尝试下菠萝咕咾肉、菠萝虾球等菜品。

其次，菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于菠萝富含纤维素，对缓解便秘也有一定作用。

另外，菠萝富含维生素C和维生素B1。众所周知，维生素C可以美白养颜抗老;维生素B1是维持神经、心脏及消化系统正常机能的重要生物活性物质，充足的维生素B1能促进新陈代谢，消除疲劳感。

二、菠萝多吃会怎样?

所谓物极必反，菠萝虽然美容又瘦身，但过量食用却会导致“菠萝中毒”。

首先，菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，会分解人体口腔唾液中的蛋白质，对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用。所以菠萝吃多了，嘴巴里面总觉得麻麻的不舒服，严重时会引起口腔溃疡。