公务员面试紧张如何调节好心态

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　　心态绝对是国家公务员面试最重要的心理素质，没有之一。功课做在平时，考试当天，不要再看题或者再想题、想各种答题技巧等，这个时候一定用有“舍我其谁”的强大自信心去面对考官。好心态至关重要，在这与考生们分享两个“好心态”的小技巧：

　　1.考试当天，所有考生会集中在一个教室，这时候建议各位考生不要再去看题了，应放松心态，和其他考生们聊聊天或者闭目眼神，想想以前开心的事情，让自己的身心处于一种相对轻松愉快的氛围中。如果此时再紧绷着精神状态，翻书看题，会让自己变得更加的焦躁、紧张，也不利于在考场上自信的发挥。

　　2.进入考场前，提醒自己不要太在意结果，也不要去惧怕考官，自己应注意仪态、面带笑容，将精力全部放在题目上，一定要做到仔细审题，坚持“问什么，答什么，怎么问，怎么答，所有答题的灵感都来自与题干”。只要把平时的最好答题状态发挥九成左右，也基本能稳操胜券了。2020年国家公务员考试面试公告【湖北职位】

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（编辑：trh）