2012-04-27 16:55 湖北军转干考试 https://hb.huatu.com/ 文章来源:华图教育
要以一颗平常心来正确对待面试,要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利,也不要以一次失败论英雄。
对接收单位和自己要有一个正确的评价,相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢,但没信心一定输。”
适当提高服装的档次,衣着整洁大方,以改变自身形象,增强自信心。
面试前做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,勇气也会倍增。
与面试官见面时,要主动与对方进行亲切的目光交流,消除紧张情绪。在心里尽量建立起与面试官平等的关系。如果心里官害怕,在被对方气势压倒的感觉时,就鼓起勇气与对方进行目光交流,待紧张情绪消除后,再表述自己的主张。
当出现紧张的局面时,不妨自嘲一下,说出自己的感受,可使自己变得轻松些。
感到压力大时,不妨借助间隙去发现面试官的诸如服饰、言语、体态方面的缺点,借以提高自己的心理优势,这样就会潜意识提升自信,回答问题时也就自如多了。
当与对方的谈话出现间隔时,不要急不可耐,给自己留下思考的空间,抓紧时间理清头绪,让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
回答问题时一旦紧张,说话可能结结巴巴或越说越快,紧张也会加剧,此时,最好的办法就是有意放慢自己的说话速度,让字一个一个地从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也就不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用来缓解紧张。
进入考场,见到面试官时,不妨有意大声地说几句有礼貌的话,做到先声夺人,紧张的心情就会自然消失。
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