但是要注意，这时候不要看新题了，也不要看新资料了，新的东西看过一遍，紧张的时候也不会记起来，反而让你更紧张，这时候就看老的资料，就是调节思路，让思维活跃起来，或者聊天也可以，这个根据每个人的具体情况自我调节，把自己调整到最佳状态就一切ＯＫ。

　　第三，轮到自己的时候做什么

　　这时候你被引领员叫到了，不要惊慌，这时候是不记时间的，你要调整好自己，不要冒冒失失地就跑出去，这样不容易平复你的心情，还会让你进入考场之后错误百出。一起考试的一个朋友就犯了这个错误，她说她急匆匆地跑出去，急匆匆地进考场，结果没站稳，还差点歪倒，等站好了，好容易调整好的心态也已经乱了。

　　第四，进入考场以后做什么

　　进入考场之后你最主要的任务就是回答问题，表现自己，至于考官到底多少人，几男几女，桌子好不好，椅子舒不舒服，窗帘好看不好看，这一切都与你无关，尽快进入你应该进入的角色，不要以为去关注这些东西会缓解你的紧张，一共１５分钟的答题时间，关注这些只会浪费你思考问题的时间，分散你的精力。一个朋友出来说她进去就一直在想我不紧张我要放松之类的事情，一看桌子怎么是这样的呢，结果连考官说的第一句话是什么都不知道。

　　第五，回答问题的时候注意什么

　　这个大家说了很多次，比如和考官眼神交流，比如环视，比如微笑等，这些当然都是很重要，不过你如果真的做不到，或者到时候紧张得忘了，那就不要强求一定做到，那样刻意地去做只会让你更紧张。我等分数的时候一个朋友说他回答的时候开始低着头，后来突然想到应该和考官眼神交流，于是就突然抬头看考官，没想到考官当时也正在看他，于是就慌了，下面说什么愣是给忘了。所以，进了考场，就不要强求什么了，顺其自然反而更好。

　　第六，回答完毕做什么

　　最后回答完毕之后一定要记住和考官道谢，有些考过的朋友说考官在回答第三题的时候就开始打分了，所以最后回答完的礼貌就不那么重要了，其实不是的，你并不知道考官到底什么时候给你打分，这个他可不会和你汇报，所以一定要把你最好的精神面貌坚持到最后。

　　但是最后道谢的话一定不要太多，短时间连续面试那么多考生考官也很辛苦，你这边长篇大论的感谢只会引起考官的反感。

　　第七，其他一些注意事项

　　考前晚上睡不着就睡不着吧，不要强求什么，一个晚上不睡其实没什么的，第二天喝点咖啡或者红牛什么的照样可以让你精神饱满，神采奕奕。我前一天晚上就没有睡好，吃完早饭喝了红牛就出发了，上午精神得很。早饭不要吃得太多，太饱容易让脑子反应得慢。中间出现什么小插曲不要放在心上，你忘了它，它也就忘了你。

　　点评：这位考生跟大家分享了一些现场的心理体验，让大家如亲临现场般经历了一回面试。她谈到的面试各个环节的注意细节，其实归纳起来就一句话：平时养成良好的习惯和心态，进入考场时一切顺其自然不做作。这位考生大部分的建议是相当科学的，大家也可以按照这些方法来做好面试的心理调节。

　　下面就为考生梳理在考场中各个环节应当注意的一些问题。

　　一、报到抽签时

　　考生除非已经熟悉面试考场所在地的位置，并且清楚了解考场周围的交通状况，否则一定要在考试前查看考场，并查清楚交通情况。面试签到是严格按照规定时间执行的，曾经就报道过有的考生因为迟到一分钟进不了考场，给门外的工作人员下跪，但最后还是没能进入考场的事件。这就体现出了公务员面试的纪律严肃性，不因个人意志而改变。还要提醒考生的一点是，抽签前上交通讯工具不要心存侥幸心理，如果没有上交一旦被发现会被取消面试资格，甚至会按照考试纪律处罚几年内不得参加考试。

　　二、候考时

　　一般情况下考生分为上午和下午两批入场考试，面试考场会为考生准备饮用水。甚至一些地区为避免考生等候时间过长体力消耗大，还准备了点心零食等供考生补充体力用。但考生最好还是自带一些适合在公共场合充饥的干粮（千万不可带瓜子之类的零食），以备不时之需。此时如果工作人员允许，可以翻看一些熟悉的题目、资料，使大脑保持适度的兴奋状态，也可以与其他候考的考生聊聊天放松，但注意千万不要去打听其他人复习准备的情况，也别主动向他人透露自身准备的情况。否则，一来可能使自己在对比他人显得准备不足的情况下，徒增紧张和消极的情绪，二来可能让别人知道了你的复习准备程度，聪明的考友可能因为你的"泄密"而调整自己的战略以应对变化。

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