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　　提到绝经，相信不管什么年龄阶段的女性朋友们都不会感到陌生。因为这是每位女性生命过程当中必然会经历的过程，躲也躲不掉。当绝经发生时，卵巢的功能衰退，生殖功能停止。其实，绝经就是我们平常说的更年期最主要的表现。但实际上早在1994年日内瓦的会议中，废除了“更年期”这一说法，采用“围绝经期”来替代。

　　在日常生活中，我们经常会听到一个家庭当中的孩子对父亲说，我妈妈到更年期了，你可千万别招惹她。这是因为大约三分之二的女性在绝经前后由于雌激素的波动或者下降出现自主神经功能紊乱，伴有神经心理的综合征。这一症状大约会持续3年，严重的会持续10年左右。所以这并不是说女性在这一时期有多么暴躁，而是绝经在严重时真的会影响到她们的生活以及工作质量。

　　其实绝经的发生与内分泌因素及遗传因素有很大的关系。当它到来时，半数妇女出现月经紊乱。例如月经周期过短或者过长，不规则子宫出血和闭经。还会出现潮红潮热的表现，伴有出汗，出汗后又有畏寒的表现，心悸、眩晕、头痛、耳鸣、失眠等自主神经功能失调的表现。除此之外，对于绝经期妇女的精神症状分为兴奋型和抑郁型。最后还会累及到其他器官，出现生殖症状、骨质疏松、心血管病变、阿尔兹海默症及皮肤毛发的改变。

　　其实围绝经期的治疗也是简单粗暴的。可以采取增加日晒时间、适当使用镇静药物及补充营养等一般治疗。另外，既然这一时期妇女缺乏雌激素，因此还可以采取的方式是雌激素替代治疗。

　　最后给大家提一些绝经期的小建议：适当地摄取钙和维生素D，减少因雌激素降低导致的骨质疏松。规律使用雌激素并接受定期随访，以良好的心态度过这一时期。

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（编辑：陈老师）